加州艾爾蒙地 · 自 1999 年服務社區
關於長庚健康中心
長庚健康中心自 1999 年起在艾爾蒙地服務聖蓋博谷。中心回應移民長者在語言、文化、交通、健康照護與社交生活上的需要，提供一個熟悉、安穩並受到尊重的日間環境。
中心簡介
二十世紀末，聖蓋博谷的亞裔移民人口快速成長。許多長者在適應新生活的同時，也面對語言與文化隔閡、交通不便、長期健康問題，以及離開原有親友網絡後的孤獨感。長庚健康中心因此成立，希望讓長者在社區中獲得適切的日間照護，也有機會交朋友、學習和參與。
今天，中心在舒適、安靜、整潔的環境中，依個別照護計劃整合護理、物理與職能治療、營養餐食、社會服務、用藥提醒及接送協調。雙語工作人員協助長者表達需要，也幫助家屬了解照護安排。
Hope • Health • Vitality
團隊精神
長庚健康中心於 1999 年成立，始終秉持關懷、尊重與深厚的社區精神服務長者。長庚一路走來，離不開會員的參與、工作人員的投入，以及家人、朋友、社區夥伴與地方領袖的支持。
我們衷心感謝信任長庚的每一位長者，也感謝所有為我們付出時間、照顧與鼓勵的人。照顧長者並不只是一個機構的責任，而是家庭、醫療專業人員、社區成員與整個社會共同的責任。
多年來，長庚持續回應長者不斷改變的需要，將健康相關服務與社會支持、教育、有意義的活動及人際連結結合起來。我們的經驗告訴我們，優質照護不只是滿足身體需要；情緒健康、尊嚴、友誼、自信與生活目標，同樣是充實人生的重要部分。
長庚相信，長者的經驗、智慧及對社區的貢獻應持續受到尊重。透過支持服務、輔導、治療性計劃、教育活動及社交參與機會，我們努力營造一個讓參與者持續投入、保持連結並感受到自身價值的環境。
學習與個人成長一直是長庚理念的一部分。在人生的每一個階段，人都可以繼續發現新的興趣、加深友誼並享受有意義的體驗。知識與參與能建立自信，也能鼓舞身邊的人。
我們也了解到，陪伴與情感連結在晚年尤其重要。許多長者會經歷健康、行動能力、家庭結構、語言環境或社交圈的變化。一個友善的社區能幫助減少孤立，並帶來友誼、交談、鼓勵與歸屬感。
長庚長久以來的精神引領著我們：希望 • 健康 • 活力。這些話代表我們以關懷照顧長者，同時鼓勵尊嚴、參與及積極生活態度的承諾。
長庚會繼續服務社區，持續提升服務品質，傾聽參與者與家屬的需要，並與醫療專業人員及社區夥伴攜手合作。
每個人都能透過善意、耐心與服務帶來改變。當長者被尊重、關愛與支持包圍，整個社區也會變得更強大。
這就是長庚精神：彼此關懷、互相學習，並讓每一位參與者都感受到自己是大家庭中備受珍視的一員。
目標與使命
- 透過個別化的日間健康照護，支持有行動、日常生活或長期健康照護需要的成人。
- 滿足社區對長者照護日益增加的需求。
- 將東方文化與傳統介紹給西方社會，促進文化交流。
- 協助需要語言與社會支持的長者，順利融入美國主流生活。
長壽、終身學習、樂活人生
長庚的服務不只關注身體照護，也珍惜持續學習與生活樂趣。英文學習、音樂、歌唱、舞蹈、書畫、手工藝、太極、棋藝、桌遊及健康教育，為每日生活帶來節奏與交流；活動依個人能力與照護計劃調整，不作醫療成效保證。
完整而有連結的每日支持
物理與職能治療
由持照物理治療師與職能治療師依個別照護計劃，支持安全活動、日常功能與參與。
護理與用藥提醒
藥劑師與護理人員依醫師指示，提醒長者按時服藥，並持續追蹤健康狀況。
營養早餐與午餐
由營養師設計的早餐與午餐，兼顧營養均衡與長者口味喜好。
社工心理支持
社工與社工助理提供心理輔導、家庭支持與社會資源連結。
接送服務
由親切的司機負責往返中心的接送，家屬無須擔心交通問題。
語言與文化支持
中英雙語服務，並提供免費翻譯協助，讓長者安心表達需求。
專業團隊
中心團隊包含持照物理治療師、職能治療師、註冊護士、藥劑師、營養師、社工師與社工助理，並有專業顧問群提供醫療與營運指導。
家庭關係一同改善
社交活動與團體學習讓長者建立友誼、分享文化並減少孤立。雙語溝通與協調照護也讓家屬更容易了解和參與照護安排，在長者、家庭與專業團隊之間建立更穩定的連結。
長庚之歌
長庚之歌是中心歷史與社區認同的一部分。
我們的故事
長庚健康中心自 1999 年起服務聖蓋博谷，長期重視健康照護、尊嚴、文化連結、教育、創意活動與社交支持，尤其關懷需要語言與文化協助的移民長者。隨著社區需求改變，服務內容也持續演進；今天，長庚專注於成人日間健康照護、CBAS、ECM 與適用的 Community Supports 服務。
選自長庚早期文章
顧問寄語
活到老、學到老，樂在每一個年歲
許多長者走過非凡的變遷與艱難歲月。他們辛勤工作數十年、扶持家庭、養育子女，也幫助下一代追求自己未必曾經擁有的機會。
對一些人而言，晚年還帶來另一個重大轉折：遠離熟悉的環境，來到美國與子女及家人團聚。除了生活環境改變，語言、文化、友誼、健康與日常習慣也可能隨之轉變。
年歲增長也可能帶來艱難的經歷。相識多年的朋友與家人可能離世，健康與記憶可能改變，過去界定日常生活的活動與責任也可能不再相同。
然而，年齡也帶來無可取代的經驗與智慧。
一生的學習、工作、人際關係、艱辛與成就，都成為我們生命的一部分。年長不應使我們忘記自身的價值。多年累積的知識仍然深具意義，人生每一個階段也依然可以擁有好奇、友誼與喜悅。
積極的態度並不是忽略困難，而是學習以更寬廣的角度看待生活，即使環境改變，仍繼續尋找意義。
守住自己的快樂
繼續發現能帶來興趣與喜悅的事。學習新事物，與鼓勵自己的人相處，也允許自己享受當下，而不是只用過去能做到的事情衡量今天的生活。
獨立也可以代表在能力所及的範圍內，繼續參與自己的決定與日常生活，同時在需要時接受適當的協助。
珍惜已經擁有的
晚年讓我們有機會重新看見那些塑造自己的經驗、關係與成就。
除了關注改變或失去的事物，我們也能珍惜仍然擁有的一切：家人、友誼、社區、交談、音樂、學習、文化、回憶，以及參與生活的機會。
與他人分享快樂
無論在人生哪一個階段，與他人的連結都十分重要。
參加活動、結交朋友、分享興趣及參與社區，都能帶來新的體驗與關係。
晚年的學習不同於只為工作或責任而學習；它可以純粹源於好奇與個人興趣。
當人們因為真正喜歡一件事而學習，往往會得到自信與滿足；這份自信也能鼓勵他人。
樂觀幫助我們以更寬廣的眼光面對人生挑戰，並珍惜生命仍然帶來的每一個「晴天」。
隨著歲月流逝，許多曾經看來極為重要的憂慮，可能逐漸變得不再那麼重要。成就、競爭、名聲與爭執，也可能讓位給一種更平靜的人生理解。
我們可以回望已完成的事，也繼續珍惜當下。人生有不同的季節，年長正是其中之一。
目標不只是長壽，甚至也不只是老有所學，而是在歲月中持續找到意義、尊嚴與喜悅。活到老、學到老，樂在每一個年歲。
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